还不赶快来体验！！！

        「好,」楚河点头,「姿势基本对了。现在,站一刻钟十五分钟给我看。一刻钟後,如果你还能保持这个姿势不变形,就算过了第一关。」

        陈酆心中一凛。

        站桩十五分钟,听起来简单,但实际上极其考验人的耐力和意志力。

        他深x1一口气,开始站桩。

        最初的三五分钟,还算轻松。

        但到了五分钟之後,双腿开始发酸,手臂开始发麻。

        十分钟後,双腿开始颤抖,汗水从额头流下来,滴在地上。

        陈酆咬紧牙关,努力保持着姿势。

        他想起外公笔记里的一段话:「站桩,练的不只是身T,更是心志。《孟子·告子下》曰:天将降大任於斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其T肤,空乏其身。能忍常人不能忍之苦,才能成常人不能成之事。」

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