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        「所以,我要先考验你。」

        「如果你过不了我的考验,即使你有五行令,即使你是陈老的外孙,我也不会教你。」

        陈酆深x1一口气:「请楚师傅出题。」

        楚河看着陈酆,眼中闪过一丝赞许:「好。」

        「我给你三个考验。」

        「第一个考验——桩功。」

        「形意拳讲究内外三合,」楚河说,「外三合:手与足合,肘与膝合,肩与胯合。内三合:心与意合,意与气合,气与力合。」

        「而这一切的基础,就是桩功。」

        「桩功练不好,练拳就是花架子,中看不中用。」

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