还不赶快来体验!!!
小囡囡听见后,眼神里不在害怕,充满了勇敢与刚毅。
不知过了多久,王太一觉得差不多了,就将小女孩抱了下来。站桩也要有个度,不能超负荷,否则就会伤到根气。
第一次站桩无一是辛苦的,也是最难熬的。
小囡囡下来的时候,那细小的小腿已经不能走路,浑身滚烫。休息一番后,王太一赶紧把他抱入村长事先准备好的药酒,调理身子。
这样的高强度训练,完全坚持了下来,谁说女子不如男,王太一觉得她比很多男孩子都要优秀。
就这样一个月的时间过去了,小囡囡已经完全领悟了站桩的精髓。
身似满弓怀抱月,四稍如爪五心收。膝肘微顶脚似犁,尾闾微扣内中提。
每隔一段时间,她还会换一种站桩方式,守合桩,太极桩,无极桩,升降桩等等都被小囡囡学会。她的领悟力很高,简直就是天生的奇才。
不过王太一也不时考验小囡囡的定力,例如现在,炎炎烈日之下,手里拿出刚划开的西瓜,就大口吃了起来,嘴角还舔了舔余味。
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