还不赶快来体验!!!
铺上软毯的位置放上了不同的健身器材,而且不止柏木在这里打沙包,还有春香和理香都在做运动,今天全民运动日吗?
各自各打过招呼後,我倒奇怪理香在做甚麽,他有点像在伏地挺身那样,只是他用手肘在支撑身T动也不动,还一边在拿着学校的电子笔记本在学习。
「源治,理香在做甚麽?」
「嗯?这叫Plank,主要在练腹肌的,你喜欢在家也可以自己练,没甚麽难度。」
「不过……不是轻松过头了吧?真的是在运动吗?」
「才不是莉莉芙你看起来那麽容易,不过腹肌够壮的话静态bAng式的当没甚麽难度,所以要来些变形罗。」
说着理香便侧起身伸出左手左脚,凌空地碰一下,再转另一边做一次,一直重复着。
只是源治拍了拍我肩:「别看这些大师表演,你该学好基本再来想这些,去换衣服吧。」
呼,去洗手间换上学校的冬季运动服,刚刚看柏木也是这样穿,其实也没那麽土吧?
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