还不赶快来体验！！！

        沈博捂着肚子，痛苦的说：“我还没开始……”

        沈博揉了揉肚子，站直了，说：“好了，可以了。”

        不到一秒钟，啪的一下，沈博又挨揍了。

        “再来！”

        不到一秒，啪，奈穗都于心不忍了，下手轻了很多。

        “用力，我挺得住，再来！”

        两秒钟后，啪。

        “两秒钟，有进步，再来！再来！”

        就这样，沈博从白天挨揍到晚上，清，澄和奈穗轮班上阵，最后就连葵也来帮忙了，终于，沈博可以连续七秒钟使用全集中呼吸法了。

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