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夜饭不想吃得太油腻,从养生学的角度来,夜里的这一顿膳食,清淡为上。
于是,母女两个琢磨了一下,孙氏负责灶膛里的火,锅台这块交给杨若晴。
“娘,咱夜里,吃点清粥小菜,贴一些五谷杂粮的饼子咋样?”她提议。
孙氏点头:“说咋样就咋样!”
于是,杨若晴开始动手行动起来。
小米里面,加入了红豆,花生米,蜜枣,开始熬八宝粥。
麦子粉,玉米粉,蜂蜜,鸡蛋就位。
咸菜鸡蛋饼有嚼头,玉米窝窝头松软香甜。
此外,凉拌的蜜汁酱干,香香脆脆的焦糖花生米,酸脆的腌黄瓜丁,用瘦肉沫子爆炒出来的雪里蕻,以及一盘青菜……
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