还不赶快来体验！！！

        这第一步，应该还是健康的饮食和作息规律，以及适当的运动。

        接着，得保持良好的心情，不急不燥，乐观积极。

        必要的时候，还得辅以一些滋阴养颜，补气益血，舒筋活络的药啊。

        吃啥药好呢？

        杨若晴咬着唇在黑暗中琢磨着。

        前世广告上到处都在宣传乌鸡白凤丸，那药应该不错吧？

        听说这药的配方，还是从古代宫廷中流传出来的呢，早期都是妃子们用来调理身子的良药。

        后面经过了后世的改良，推向市场，成为了妇女之友。

        只是，在这时代的乡下医馆药房里，怕是买不到乌鸡白凤丸那种药。

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