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        且每日需要阅奏，不能过度折腾，光是半马，他就跑不下来。

        “边陲冒功和焦芳之事后，朕要活得长寿一些，盛世还差得远，朕不能先崩殂。”弘治皇帝正色。

        自从晨起操练，他能感受到身体愈发轻盈。

        比吃灵寿宫老道的红丸有用。

        要多活几年，必先有一个强健的躯体，他想起李东阳说，李兆先的脱胎换骨。

        严成锦想了想，道：“陛下，与王越学着打太极？可拳法可强壮体魄。”

        “奴婢也会，可教殿下。”萧敬凑上来笑道。

        “还是让王越来教朕吧。”

        萧敬脸色垮塌，犹如死了爹娘一般。

        弘治皇帝慢跑了一圈后，便命人去通知百官，准备上朝。

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