还不赶快来体验！！！

        “注意看我的动作，在做这个动作的时候要注意呼吸节奏，同时脑海中想着能让你愤怒激动的事情，提高身体的激素水平和神经反射，让身体缓慢地激活......”

        情绪会激活身体状态，在这份身体root修炼中，陈诺也借助了情绪效应去引导控制体内激素的变化还有神经活动。

        运动会促进身体分泌生长激素，这是一种脑垂体千叶分泌的多肽激素。

        对人体几乎完了解的陈诺编排出来的动作能很好刺激这种生长激素，同时还能锻炼牵扯到身体所有的肌肉包括身体深处的肌肉层。

        情绪+特殊动作，再加上一些都市修仙中内劲修炼的呼吸技巧，冥想技巧，坚持下去就能逐步提高对身体的控制。

        “尘姐，这个功法对比国术有什么优势，看你练起来好像没有国术那么带劲。”

        唐紫尘演示完一遍，在旁边看着的王超提出自己的疑问。

        “你说人体的所有肌肉蕴含了多大的力量？”唐紫尘没有直接回答，而是反问了一个问题。

        “应该挺大的吧。”

        王超思考了一会儿，说道：“以前看过新闻，一个人情绪激动爆发之下能够抬起汽车，这还是双臂和腰背的部分肌肉在带动。”

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