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        攻守转换几乎没有停顿，球员必须持续奔跑与防守，很难有喘息的机会。

        ②进攻时间只有12秒

        国际篮总FIBA规定：

        3对3每次进攻只有12秒。

        相较於5对5的24秒，球员必须在极短时间内完成跑位、传球、切入与投篮，每一次进攻都充满速度与压力。

        ③攻守快速切换

        3对3没有固定的位置分工。

        每位球员都必须同时负责：

        控球

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