还不赶快来体验！！！

        诸葛亮惊喜道：“哦？是什麽办法？少主快说！”

        刘禅问道：“不知军营里有没有跑步这一项训练？”

        赵云道：“持久的脚力，作为每一个将士的必备素质，虽然没有专门的训练，但却融入在其他的每项训练里。”

        刘禅道：“那不妨从现在开始，就加一项跑步训练，每人每天必须完成一次十里路的负重跑步训练。”

        赵云疑惑道：“负重跑步训练？”

        刘禅道：“对，让将士们像打仗一样，穿上铠甲，背着乾粮，拿着武器，每天跑十里路。”

        张飞疑惑道：“这和刚才军师说的有什麽关系？”

        刘禅笑道：“三叔，你刚才不是说让将士们来回走两三里路，他们可能会有怨言吗？那不如先让他们养成跑十里路的习惯，那样一来，两三里路的来回算得了什麽？”

        赵云道：“可是无缘无故的让将士们全副武装的跑十里路，恐怕将士们更有怨言！”

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