还不赶快来体验！！！

        前几天刚拆掉固定带时，长时间没有完整活动的肌r0U还有些僵，现在已经好了不少。几个方向的抬举和旋转都没有明显疼痛，只有做到最大幅度时，肩后侧仍会留下很轻的拉扯感。

        「这两天训练多久？」

        林晚看了他一眼。

        「没有很久。」

        沈辞的手停在她肩侧。

        「多久？」

        「……一个多小时。」

        「哪一天？」

        林晚没说话。

        内容未完，下一页继续阅读