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第一天不能太狠不然明天肯定起不来床…… (7 / 8)

还不赶快来体验!!!

        陆捷看着她那张明显还没怎么出汗的脸,以及完全没用上力的姿势,耐心终于见底。

        他没说话,直接把插销又往下拔了两格,停在了最轻的2.5kg上。金属插销“咔”的一声轻响,在安静的绳索区显得格外清晰。

        “这是最轻的了。”陆捷把把手递回她手里,语气里带着明显的不耐烦,“连2kg都拉不动,你还来健身房干什么?回家躺着好了。”

        麦元媛接过把手,试着往下拉了一下。这次果然轻松多了,她眼睛一下子亮起来,嘴角忍不住弯了弯,露出一个带着点娇气的笑脸:“哇……这个好多了!谢谢教练!”

        陆捷站在旁边,看着她现在做动作的样子——腰还是有点塌,但至少不会马上伤到自己了。更重要的是,她脸上的表情轻松得像在公园散步,完全没有半点费力的样子。

        他简直被这姑娘的懒给服气了。

        明明想来减肥,还一副“我要慢慢来”的模样。2.5kg对她来说恐怕跟没重量差不多,她却做得一脸满足。

        陆捷忍不住开口,声音低沉又带着点糙:“你这也叫锻炼?2.5kg拉得跟玩似的,还喊累?刚才8kg的时候怎么不喊腰酸?”

        麦元媛被他说得脸一红,却还是嘴硬地轴起来。她一边继续轻松地拉着绳索,一边小声嘟囔:“教练你不懂……我这是慢慢来嘛。第一天不能太狠,不然明天肯定起不来床……我已经很认真了呀。”

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