还不赶快来体验！！！

        「做法:」

        「1.羊r0U切块,用开水焯一遍,去腥;」

        「2.当归、生姜洗净,生姜切片;」

        「3.将羊r0U、当归、生姜放入砂锅,加清水没过食材;」

        「4.大火烧开後,转小火慢炖两小时;」

        「5.加盐调味即可。」

        「功效:温中补虚,散寒止痛。适合yAn虚怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉的人。」

        「注意:Y虚火旺、口乾舌燥的人不宜食用。」

        老人听得认真,陈酆记得仔细。

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