还不赶快来体验！！！

        「宁可慢,不可错。」

        陈酆郑重地点头:「我记住了。」

        从那天起,陈酆就住在了形意武馆。

        楚河在武馆後院有几间客房,平时用来给外地学员住。陈酆住进其中一间,房间不大,但乾净整洁,有床、桌椅、书架,还有一个小yAn台,能看见院子里的老槐树。

        每天清晨,陈酆会在院子里练五禽戏和站桩。

        楚河也会起来,在一旁练形意拳。

        两人一个练五禽,一个练形意,互不g扰,但又能互相观摩,互相学习。

        练完後,楚河会给陈酆讲解形意拳的理论和技法。

        「形意拳,源於岳飞所创的岳氏散手,後经明末清初的姬际可祖师改良,形成了现在的形意拳T系,」楚河说。

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