还不赶快来体验!!!
他用自己的拳头示范。吴磊的拳头跟他的不一样——不是指节粗,是整个拳面像一块磨平的石板,指关节之间几乎没有缝隙。
「打沙袋。」吴磊指了指墙边。「左直拳一百下,右直拳一百下。打完我看你的拳面。」
雷昊走到沙袋前,站好,出拳。
第一拳打上去,沙袋晃了一下。手感沉闷,力量散掉了大半。
「拳面贴上去再发力,不是隔空甩上去。」吴磊站在三步外说。
他调整,第二拳好一点。第三拳、第四拳、第五拳。
「你的肩膀在用力。错了。」吴磊的声音不大,但每个字都准确地刺进他的动作里。「力从脚底起,过膝盖、过髋、过腰、过肩、过肘,最後到拳。你现在是肩膀到拳,前面全部断了。」
雷昊停下来。
他知道这个原理。教学影片里反覆讲。但知道和做到之间的距离,此刻他站在沙袋前,非常清楚。
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