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第三百二十五章 周期训练 (5 / 6)

还不赶快来体验!!!

        “咱们先来做一下热身运动。很简单的几个动作,大家跟着我做就好了!”李戴开口说道。

        “果然是要做那个广播体操了。”高峰轻声说道,然后摆出了做减肥操前的站立架势。

        然而李戴却一按小黑盒子上的按钮,小黑盒子立刻发出了音乐的声音。

        这是一个便携式的音响。

        “设备还挺全的啊,你们当时做广播体操,还有音乐么?”旁边那人问高峰。

        高峰却是一脸莫名其妙的样子:“音乐?之前做热身没有音乐,都是李教练喊的,一二三四,五六七八,就是这样喊的。”

        “大概是因为有外援在场,直接喊一二三四,怕他们听不懂吧!”那人笑着解释道。

        此时,音乐的前奏已经结束。

        “这音乐,听起来像是最近流行的那个广场舞神曲啊!”

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