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        所以李戴并没有马上说出，他怕朱峰觉得不靠谱。

        可朱峰像是误会了李戴，他觉得李戴的训练方法应该非常的艰苦和残酷，一般的运动员根本就忍受不了，所以李戴才会吞吞吐吐。

        只听朱峰马上说道：“李教练，你放心，我能吃苦，无论训练再辛苦，我都能行！”

        “吃苦？”李戴愣了愣，随后摇了摇头：“这个训练方法倒是不算艰苦，甚至可以说训练强度比较低。只不过是有些另类罢了！”

        李戴刻意将“另类”两个字说的非常的重。

        “李教练，你就告诉我吧，无论是什么方法，只要是能改善我的柔韧性，我都可以承受！”朱峰开口说道。

        “那好吧。我的方法就是……”李戴清晰的说出了最后几个字：

        “练瑜伽！”

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