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第二十九章 训练 (5 / 7)

还不赶快来体验!!!

        “我明白了老大,我不会辜负你的期望的。”张豪拍着胸脯说道。

        慕尊从口袋拿出三包东西:“喏,这是我给准备的中药,每天你泡澡的时候放进去一包,能强健筋骨,活血化瘀的。”

        张豪有些感动的结过药:“老大这药是不是挺贵的啊,要不..”

        “放心,你老大有钱,你只要保质保量的完成我给你的训练计划,赶紧把弟妹给我追到手,那比什么都强。”慕尊笑着解释道。从傅家顺来大概有二十多万现金,那天又一个没忍住,又把林峰那家伙的钱包给摸来了,算然这几包药确实挺贵,但慕尊现在已经不在乎这点钱了。

        接下来的十九天慕尊每天都早早的来到公园,给张豪的要求就是每天比前一天一天早到一分钟。有一天他可能是太累睡过头了,结果迟了两分钟。当天早上的训练量便增加了两倍,直接把他累个半死。要不是慕尊教给他一套运气方法帮助的话,那张豪非得累死不可。有了前车之鉴,张豪即便是再累也再不敢迟到了。

        人的潜力往往是无穷的,二十天的训练下来张豪在运气和药澡的相互配合下,他的体重已经减下去很多,原先肚子上的肥肉已经消失,如今结实的小腹和宽阔的胸膛显示了他的健壮,凝练的肌肉昭示了他身体蕴含的力量。在第二十天早上跑来的时候已经不再像是第一天那气喘嘘嘘的样子,虽然额头微微出了些汗,但整个人看起来还是很有精神的,五公里的跑步已经算不上什么了。

        “不错有进步嘛。啧啧,看看腹肌都练出来了,人看起来也是英气勃勃的,恩,不错,不错。”

        慕尊拍了拍张豪,赞许的说道。

        “呜呜..老大你总算是夸了我一次啊,这二十天你总黑着个脸,吓得我只能老老实实的,一点都不敢马虎松懈。”张豪想起这二十天的日子,真是苦啊。腿上绑着铅块,到哪都不能拆下来。俯卧撑从一百个已经增加到了一千个,做完之后还要压腿、踢腿、练气。真不知道自己是怎么熬过来的。

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