设置

关灯

坐腿上 (9 / 11)

还不赶快来体验!!!

        掌心下的膝盖在朝上顶了两下,秦余雪白的耳朵尖动了动,他将散着热气的脸颊放在自己的手背上,看向教练,听教练开始公布规则。

        “接下来就两组测试,第一组的徒手卷腹,两分钟50个为合格,70个为良好,80个为优。”

        “第二组的俯卧撑,2分钟40个为合格,50个为良好,65个为优。”

        “记住这个考核标准,班长和我会来轮流监督,两人都合格了才能走。”

        “草…这是把我们当特种兵来训练了。”方启不满地低声道。

        “我看合格都够呛,还良好优秀。”躺着的陈译也一脸不爽。

        只有翟闵炆没什么表情,好像这对他而言真的很轻松就能完成,所以这也给了秦余一种错觉。

        “这个强度很难吗?”

        秦余眨了眨眼,一脸天真地望着隔壁的两人,在他的概念中,一分钟六十秒,就算一秒一个,40个做完那还能剩20秒呢。

        内容未完,下一页继续阅读