还不赶快来体验！！！

        而全速下山的时候，更是把重量减到了20kg。不然巨大的惯性，他现在还很难控制住，一摔倒那就真爬不起来，直接滚到山下了。

        虽然部队里单兵负重经常会达到40、50kg甚至更多，但那是负重行军，不会像向坤这样，在这种地形恶劣、没有路的山坡做全力爆发的、持续极限的训练，正常人像他这么干，不说做不做得到，受伤是必然的。

        其二就是进行一些同样负重的徒手训练。

        比如在家里练习一些体操动作，如水平支撑俄式挺身。

        比如趁着深夜没人，到小区活动区用单双杠做前水平、后水平、慢速双立臂等等动作。

        以他现在的体重自重，再加一定的负重，做这些动作的难度已经非常高，便是他现在做起来都颇为吃力，训练效果、对身体的刺激效果极好。

        不过在小区里他不会练太久，因为就算是在深夜，保安也偶尔会巡逻过来。

        ……

        9月5日晚，又一次持续25个小时的沉睡醒来后，向坤第一时间便去感应那张已经被顺丰通知将要退回来的“纸巾2”。

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