还不赶快来体验！！！

        这个会随着习武者的进度而增加，越到后面，所要承受的就越多，而且这个没有捷径可以走，必须要练满十五天。

        这十五天还只是刚刚入门，要想真正的练成，那就需要天天的击打以及日夜苦练。

        陈枫并没有天天修炼的打算，自己又不是受虐狂，而且这种装置看起来和“胸口碎大石”太过相像，只不过那些表演的都是假的，自己这确是真的。

        自己只不过要提升一下身体而抗击打能力，好参加一个月之后的隐世宗门比武，简单的修炼一下就行。

        陈枫将大锅全部收了起来，然后将镶嵌满钢钉的木板摆好，下面在垫上一层凹凸不平的沙砾，陈枫躺在上面。

        这些钢钉带给他的感觉只有稍微有点痒而已，而且只要上过学的就知道，躺在这种钉子板上面其实一点也不危险。

        钉子平摊在上面，保证各个地方都是均匀受力，人根本就不会有刺痛的感觉，陈枫有些疑惑这样的方法真的能起到效果吗？

        不过正阳经上面的确是这么记载的，先按照他的来在说，因为是第一天，陈枫先放了一块一百五十斤的巨石在身上。

        冰冷沉重的石板压在身上，让陈枫除了有些喘不过气之外，似乎也没有别的感觉，身下的钉子版也没有任何的威胁。

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