还不赶快来体验！！！

        而这时候，其他的厨师和选手才挑选完材料，各自拎着自己的菜篮子走回灶台。

        看见再次折返回来的宫南北，几人还给了一个友好的笑容。

        宫南北回以微笑，走到菌类区域，挑选了一些冬菇，再然后走到海鲜区挑选了十几只海虾和少许的干贝。

        走回灶台前，那三位选手已经在厨师的指挥下开始处理材料，宫南北看了他们一眼后，继续低头忙着自己的事情。

        一把平凡无奇的菜刀，在他手中就仿佛拥有了生命一般。

        熟练的剔除虾线，就仿佛这个动作他已经做了成千上万次。

        去壳，取肉，一分钟的时间，所有的虾都被他处理成了晶莹剔透的虾肉。

        把虾肉放到一个小碗内，虾头放在另外一个小碗内，干贝加水浸泡后，宫南北再次离开挑选配菜。

        随便选了几样配菜后，宫南北用另外一口小锅熬汤。

        虾头，简单的加入了一点点材料，这就是全部所需。

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