还不赶快来体验!!!
曦儿摆出警戒式,左架,左手左脚在前,出前手拳攻击我手中的靶,“啪”。
我收住拳靶,看着她道:“好!我现在说你的问题,其一,你没有扭腰耸肩这个动作,这样你就打不出有效的距离和力度,其二你出拳时回收动作太慢,将你的漂亮下巴暴露在外,这非常危险!其三你后手出拳时掉了下来,着同样将你那可爱的下巴暴露在外,很容易遭到对手的重拳反击,很容易被一拳ko!。”
“呀!这么多缺点!。”曦儿看着我,撅撅嘴说。
我笑笑道:“再来!。”
“啪!。”
“啪!。啪!。”
我收住拳靶,笑看着曦儿道:“这几拳打得不错,要始终记住一个重要原则,原则就是随时保护你自己!双手要紧紧护住你的头部和下巴!出拳后马上回收成警戒式!。”
说着我作了几下示范动作。
“刚才那几拳打得很漂亮!有几分莱拉的气势了!再来!。”我笑看着她道。
内容未完,下一页继续阅读