还不赶快来体验！！！

        一阵后，他就放下长生菜谱，来到厨房准备做“唉声叹气”。

        这道“唉声叹气”，以牛肉和苦瓜为主料，是一道最常见的家常菜。

        当食材送到后，颜青空首先将牛肉洗净，并挑除筋络，切成薄片。接着，放入茶香汁及香油拌匀，继而捞出沥干。

        苦瓜去内瓤，切薄片，沥干……

        这时，他生起火，待锅中油烧至七成热，将苦瓜略炒盛起。接着，锅中倒入适量油，爆香蒜蓉后，放入腌制剩余的茶香汁煮匀，将牛肉、红辣椒放入炒匀，加入生抽、胡椒粉后，与炒好的苦瓜一同翻炒，放盐即可……

        他一共尝试了四次就成功了。

        当成功后，颜青空有些意外，想不到如此顺利。

        “先尝试一下。”

        他把“唉声叹气”端出去，同时拿了一份“粒粒皆辛苦”，就在新出现的桌子上吃起来。

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