还不赶快来体验！！！

        与宗明师兄各站一边，两人各自一板一眼的打起了拳。

        这个世界似乎有一种奇怪的力量，他不知道是不是灵气，随着一遍一遍的使出这五招，叶晨能感觉到一股神秘的力量慢慢吸入自己体内，缓缓壮大肉身与灵魂。

        这种变化非常细微，一般人根本感应不出来，也就叶晨的精神强度极高才能察觉得到。

        单单修练几遍没什么变化，但如果持之以恒的修练下去，积累下来增幅还是很大的。

        可能两人差距太大，师兄并没有注意到他的体质比昨天要高许多，一边练拳一边为他讲解，纠正一些...他故意露出的错误。

        练拳只练了两个小时，换成古代是一个时辰，师兄宗明就不再练拳，改为坐在树冠覆盖边缘处的一块突起约十米高的石柱上面，盘膝正对着东方开始有规律的一呼一吸。

        不出意外这应该是正式入门学习的心法，他还不会，只有站在下面看着，看了一会向师兄说了声，回院中准备烧水做饭。

        练武有松有驰，不能一口气练许久，特别是外功更是不能强练，否则会伤身，一天就早上两个小时就足矣。

        熟练的淘米生火，煮上一锅白米粥，又从墙角几个坛子中捞出三小碟咸菜，萝卜干，酸白菜，腌豆角，是师兄平时用村民送的青菜腌的。

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