还不赶快来体验！！！

        只见苏明跑起来带风，在院子里呼呼呼的飞奔。

        这个傻子在干嘛，跑这么快一会就累趴下了吧，李若晨看不下去喊住苏明，“等一下，停下，哪有你这样晨练的，一开始就全速冲刺，怎么跑得了五公里。”

        苏明愣了，还算快啊，我已经尽量放慢速度，跟正常人一样了，这些城里人的晨练都是怎么样的龟速？

        苏明看向李若晨，示意她演示一下。

        李若晨此时换了一身贴身的黑色运动装，胸前艰难的微微隆起。

        “先跟我热身，一会儿你跟着我跑。”

        李若晨走到苏明面前开始讲几个热身的动作。

        苏明跟着学了一下，感觉莫名的惆怅。

        曾几何时，他学的都是些极为深奥复杂的武技，做梦也想不到有一天他竟然会学到这么简单的动作。

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