还不赶快来体验！！！

        “十圈！四公里！一口气跑四公里，我可坚持不下来！”

        “坚持不下来也得坚持！”李澳淡淡地说道：“阴阳道术最基本的就是需要强大的体力作为支撑，真正的道门高人不管是道术还是功夫都是一流水平！”

        “开跑！”

        李澳说完，就开始跑步了，莫林叹了口气也紧跟了上去，莫林的体力和大多数普通人一样，最多跑上两公里就彻底跑不动了。

        反观李澳跑的就很轻松，莫林跑了两公里，李澳跑了三公里，其实李澳还可以继续跑，他以往的晨练给自己的标准都是十公里，也就是看在莫林刚来，怕他受不了。

        按照他的预想莫林拼尽力应该能跑完这四公里的，可惜呀，李澳还是高估莫林了。

        “哎……哎呦……！我不行了……我真的不行了，再也跑不动了！”

        莫林蹲在地上大口喘着粗气，李澳见莫林只跑了两公里就累成这般模样，不禁摇了摇头，说道：“休息五分钟，一会做俯卧撑一百个……”

        时间不知不觉就过去了，很快就到了早上七点，这时的莫林已经是腰酸背痛，浑身发软。

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