还不赶快来体验！！！

        而李阳的生活就单调多了，每天除了吃就是睡，偶尔还在陪着林九宗进行实战训练。

        这样的生活一点也不单调，反而充满了快乐。

        就这样，不知不觉中已经又过去了一个月的时间。

        天气突然凉爽了许多，却是秋天即将到来。

        此时，在林大壮家中的院子里，林九宗正在站桩。

        这是他的必修课，每天至少要站两个时辰的桩。

        桩功在林家拳中占据了至关重要的地位。

        打拳练武就是依靠桩功来锤炼气血和气力的，而后再辅以拳法梳理气血和发挥气力。

        林九宗站桩两年多，不算什么。

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