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        **内容：**

        一项新的研究发现，多食用水果与较低的心脏病风险有关。研究人员对数千名受测者进行了长期追踪，发现那些每天摄取较多水果的人患心脏病的风险b摄取较少水果的人要低。水果中丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂可能有助於保护心脏健康。

        **图片：**

        1.一篮新鲜水果的照片。

        2.一张显示水果对心脏健康的好处的图表。

        3.一张示范健康饮食的图片。

        4.一张水果在日常饮食中的应用示意图。

        [cHa入图片：水果健康]

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        **标题：**新发现：蓝光眼镜有助於改善睡眠质量

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