还不赶快来体验！！！

        倪冰砚眨眨眼：“五点过吧！”

        饭后还练了半小时瑜伽呢！

        我去！

        “那你都几点睡啊？”魏书杰尽量让自己表情淡定一些，随意找了个借口，“以后有事找你，我也好避开你睡觉的时间。”

        女明星嘛，保睡眠，就是保颜值，有颜大咖，无颜壁花。

        “除了加班，我一般十点左右睡。”

        她不喜欢玩手机，躺床上要不了五分钟就能睡着，又因为喜欢运动，饮食也尽量健康，身体素质好，每天睡七个小时左右，就足够了。

        只要不在剧组加班，她都这么个作息。

        现在还有十点左右就睡觉的年轻人？

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