还不赶快来体验!!!
夏清,“……”
休息了半小时,夏清和裴正扬又在健身房泡了一个小时。
经过一个月的瑜伽练习,裴正扬给她设定了新的减重目标,不再将整体体重作为目标,而是将脂肪量分化到身体的每一处。
比如小腹需要做什么运动,运动多久,达到什么样的锻炼目的,大腿小腿又分别需要做什么运动,运动多久,达到什么样的目标。
男人制定的目标很细致,细致到每个动作要做到多少度。
夏清早就领教过这男人变态的测算能力,对他算出的数字深信不疑,而且也由着男人亲自指导。
虽然辛苦,可每次跟裴正扬待在一起这样运动,夏清整个人都是甜的。
甚至比男人更期盼他生日的到来。
接下来几日,夏爷爷以找夏清讨论赛事为由,暂住在月湖庄园过上了含饴弄孙的日子,还时不时的跟裴宅的老爷子视频吵个架,日子过的那叫一个惬意。
夏清每天脸上都洋溢着浅浅暖人心扉的笑意。
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