还不赶快来体验！！！

        海格力斯说道。

        “放心，在你们修炼出效果之前，我不会离开。”

        方丘笑着说道：“从今天开始，我会尝试使用你们的方法来修炼，你也可以在我修炼的这段时间，把这个方法教给其他人，让大家一起修炼，五天后我们来看效果，如何？”

        “行。”

        既然无名已经明确表示不会走，海格力斯也就没有那么担心了，五天之后自然就会有结果。

        到时候一看，一切就都清楚了。

        确定之后。

        方丘找了一个地盘，开始盘坐下来，用刚刚学到的方法淬炼肉身。

        那边。

        海格力斯也开始给他手下的那些大力士们，传授无名教给他的方法。

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