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        脊柱是人体最大的能量传输中心，通过神经系统的传递，可与人体五脏六腑相通，而人体脊柱由颈椎7节、胸椎12节、腰椎5节，一共24节组成，恰好与一年24个节气相吻合。

        根据《黄帝内经》记载，人体每一个器官的能量都是由特顶的脊椎位置所控制，与大自然24个节气相对应。

        另外。

        中医中还有对应的节气静坐之法，在每个节气来前15分钟开始静坐，意念集中于脊椎上节气做对应的学位，坐半小时左右。

        这种静坐对正人有着增强体制，恢复健康等等的益处。

        而对武者而言。

        这些节气时间，也正是武者补充自身内气的进补之时！

        因此，在这些个特殊的时间段修炼，才能获得更大的收获。

        确定了改进后的功法效果。

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