还不赶快来体验！！！

        两个小时后，方丘满意收功。

        两个小时的修炼，又让他的修为精进了一分。

        收功之后，他直接一跃落上水面，快速踏浪而行，离开中心湖。

        回到宿舍，方丘直接将其他三人给喊醒，看到三个一脸不情愿的样子。

        方丘无奈的说道：“各位，夏三月，夜卧早起，五点可是属于二十四节气的惊蛰，阳气生发，万物复生，这个时候不起床可是扼杀阳气，会伤肾的，赶紧起来！咱们是学中医的，就要学以致用啊！”

        一听伤肾，三个人扑腾一下坐起来了。

        一边穿衣服，老三孙浩嘴里一边嘟囔着：“咱们这不是还没学嘛。”

        “就是，有你在，我们的肾算是保住了。”

        老四周小天说道。

        洗刷，吃完早饭，四人就来到了操场，今天没下雨，继续军训。

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