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        “咱们先练习腿部的动作，看好了，双腿并拢再打开，然后做收、翻、蹬、夹的动作。”丽莎小姐昂起脖子，扭头朝田小海呶了呶嘴，示意他看她的腿。

        田小海点了点头，认真地打量起这美女腿上的动作来。

        他边看边学着这洋妹子的样子做起了腿上的动作。

        “总体还算不错，不过你夹腿的时候，间隙有点儿过大了。来，你看我的腿。”丽莎小姐扭头朝田小海点头一笑道：“来，感受一下距离，你把手伸进去，落在我的腿中间。”

        “啊！这不好吧！”田小海被这洋妹子的话给吓了一跳。

        “怕什么，只是让你感受一下夹腿时的距离感而已。”丽莎小姐将一只手松开了，拽着田小海的手往自己的大腿处按了下去，笑道：“你试着感受一下距离。”

        “好吧！”田小海只好将手伸在中间，刚好被这美女的腿给夹住了。

        “怎么样，是不是很有感觉？”丽莎小姐朝田小海眨巴了一下眼睛道。

        “啊！”田小海咽了一下口水，尴尬地挤出微笑道：“那肯定有感觉。”

        “有感觉那就对了。”丽莎小姐微笑着朝田小海解释道：“夹腿时，别太过宽也别太窄，只留一拳宽的距离就好了。这样滑行时的阻力小，而且也便于肌肉放松。你找到了这种感觉，游起来的时候，就不怎么费力了。”

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