还不赶快来体验！！！

        每日上午练矛法，下午运用内力冲撞穴位，而晚上便打坐修炼内功。

        每日行程被订下，徐晨毫不在乎，而江如颜似乎有什么心事，时不时看着徐晨。

        徐晨可是内心说过天王老子来了都不好使，就算江如颜再可怜，他也不准备搭理她。

        因为吃住都在木屋，早上便被老婆婆叫醒。

        徐晨、江如颜两人侧身半蹲，前脚伸直后脚弯曲，双手持着长矛，矛头指着远处，一动不动。

        用老婆婆的话说，要想练好矛法，那每日持矛定立一个时辰是必须的。

        所以他们此时便是在定立状态，两人的长矛时不时没稳住晃动，老婆婆在一旁看到也不急。

        徐晨修炼过清心咒，就算再枯燥的事，他都能将心神潜入进去，认真练武。

        他连续站着一个时辰，身子虽然有些麻，可是完全支撑得住，依旧安静的持着长矛保持姿势。

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