还不赶快来体验!!!
陆雪是妈妈的名字,听到陈琳她们要到厕所去,她一下子直起腰身,有些着急的说:“琳姐,我也去!”
琳姨笑着说:“现在刚好轮到教练帮你推拿,你也去?要把教练一人晾在这里吗?”
妈妈气息有些不匀的说:“可是,我也急啊!”说完这句话,她脸色红红的瞄了一眼健身教练。
“好了,好了,我们马上就回来,你稍等一下再去。”琳姨因为年龄在她们四人中是最大的,所以一向说话都蛮有权威。她说完后,就拉着似乎不太想去厕所的湘姨和早已走向门口的玉姨一起出去了。
健身房只剩下妈妈和教练两个人,场面似乎一下子尴尬了起来。
还是教练打破了沉默,他对妈妈说:“我帮你做完最后一组动作,她们也差不多回来了。”
妈妈未置可否,教练已经走了过来。
他又对妈妈说:“对腰部肌肉的锻炼是非常重要的,它可以间接使腿部肌肉和胸腹部肌肉同样得到很好的锻炼效果。”
听到教练说到运动的好处,妈妈渐渐的不再那么羞涩,他和教练聊了几句,教练便让她开始做腰部的运动。
内容未完,下一页继续阅读