还不赶快来体验！！！

        最前面一面墙装上了一人高的镜子，这跟后世的舞蹈室没多少差别，就是大一点。

        一间大厅有近四百平，能容纳最多一百五十人练武不受干扰。

        除了十个训练大厅，还有一个室内健身房，准备要购买现在最先进的健身器材。

        在外面，有一个大型的操场，有跑道，有沙坑，有十多个单杠，双杠这些训练器材。

        另一个大厅是食堂，周臻决定采用后世的大学自助式供餐，想吃什么点什么，价格比外面略贵，却又不会贵的离谱。

        拳师这边，目前周臻养的拳师就有二十多个，暂时是够用了。

        周臻交待他们，一定要采取钓鱼式教学法，先易后难，除了基础训练，只先教一些简单的技巧。

        当然，周臻根据后世的科学训练模式，进行基础训练。就是一点功夫不教，这些科学训练一个月，也能让身体素质增强不少。

        让他们看到效果之后，再逐渐教的高深一点，让人觉得最少要练三个月以上，才能真正有效。

        至于最高深的发力发力，调养方式，当然是不能随便教的。

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