还不赶快来体验！！！

        周棠忏愧的低下了头，韩文走之前特意嘱咐过不许为难周棠，他也不好说什麽。

        也就此作罢了，周棠回到房间，圣神的打开了武功秘籍。

        她小心翼翼的捻起一页，翻过去时还放心的呼了口气。

        “邱连辉大神绝世武功秘籍？”

        周棠看着这麽离谱的名字突然愣住了：“这……这不会是假的吧？”

        邱连辉大神绝世武功秘籍：

        武术初基本功：武术基本功有腿功、腰功、肩功、桩功。

        腿功：压腿、搬腿、劈腿、踢腿（分正踢、侧踢和外摆）、後踢腿、前扫腿、後扫腿、控腿。

        腰功：前俯腰、拧腰、涮腰、下腰、翻腰。

        肩功：压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环。

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