还不赶快来体验！！！

        三代目教道：“你平常放学的时候，可以去广阔的地方，把查克拉集中在脚底，练习爬树和踩水，也可以把树叶贴在额头上，保持树叶不掉落下去，长久以往，你的查克拉控制能力会渐渐熟练，这样使用忍术才不会有生涩感。”

        “身为忍者，除了要掌握自己的查克拉能量之外，还要注重身体的提升，以及技术的积累。”

        “锻炼身体，学习知识，打坐冥想，练习忍具忍术一个都不能少。”

        “今天你先在这里静下心，仔细思考自己的道路，回去之后在开始查克拉控制能力方面的修行，等你能够熟练控制查克拉能量之后，我就会在教你别的东西。”

        白月闻言，点头表示明白。

        三代目工作繁忙，简单说了几句就离开回去办公去了。

        练功房里只剩下白月一个人。

        白月盘腿坐在地上，他抬头打量练功房里的环境。

        这里是火影锻炼身体的地方，曾经三代目四代目都在这里修行。

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