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        肾为人体先天之本，人体精气也有此而出。

        就算你运气好，自己悟出了如何炼精。

        可如果把握不了那个度，炼气不成，反伤身。

        这就好像在干那种事情一样，打个比喻，你身体里面的水就是那么多。

        快满出来的时候，你放一两次，那当然是很舒服。

        可是要是一直放，那么身体没水了，想要在慢慢积水，可以就慢了。

        炼精就是练这个这部分多出来的精气。

        不可为了求进度，不管自己的精气存量。

        精气是人的支撑一切动能的根本。

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