还不赶快来体验!!!
力量训练的方法其实很简单,并不难。比如俯卧撑、深蹲、举重,这些都可以锻炼一个人的力量。
在训练场里的一处僻静角落处,鑫阳开进行一组组的俯卧撑,深蹲,以及举重。
俯卧撑与深蹲都不需要什么道具,举重则需要道具,好在这类道具并不难找,从训练旁边找来一块颇重的石块就可以了。
练了十多分钟,这时训练场上的其他人开始注意到鑫阳。
而此时鑫阳抬起来的石块,是夜查队很多成员都无法成功举起的石块。
周围的夜查队员,顿时对鑫阳充满兴趣了!
“异人,你想干嘛?”
“我想学你们所学的功法。”鑫阳直接开门见山道。
“哈哈哈哈。”周围的一群人哄堂大笑。
“异人,你可能不知道,你们异人是无法学习功法的。”
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