还不赶快来体验！！！

        “机票已经定好了，晚上七点，沾你的光，还蹭了个头等舱。”

        “嗯。”

        徐容下午还要赶回去，跟李又斌、萨日那、宋嘉一起录节目，明天一早将小张同学送上飞机后，再赶过来。

        吃了饭，休息了一阵子，徐容继续开始练习，这次围观的又加上郭思和靳芳芳。

        童自容也没在意突然多出来的三人，道：“松弛这一块差不多掌握了算是，但是得每天坚持练习，直到形成身体的本能，这一点很重要，无论多忙，每天至少得抽出半个时间来练。”

        徐容点了点头，这些他一直都在有坚持，只不过方法跟童自容教的有点不同。

        童自容想了一会儿，道：“接下来开始呼唤练习，你要继续保持住先前的状态，控制松弛。”

        徐容这次没敢自作主张，问道：“要不要我喊个几个人过来？这样您老也可以歇歇。”

        童自容先是摇了摇头，瞄了一眼窝在边角的小张同学三人，指了指小张同学，道：“让那个小姑娘一块来吧，那俩小姑娘不成。”

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