还不赶快来体验！！！

        『我觉得你只是被道德绑架，才用愤怒表现出你的在意。』

        被接住感受的感觉真的很好，而Ｌ总能做到这件事。他说的话，就像是帮我说出我的心里话一样让我如释重负。

        「你为什麽会想要开放关系？」我问着。虽然我们认识好久一段时间了，但我从没问过他。

        『为什麽关系一定要一对一？』L说。

        「你看到你男友跟别人在一起不会生气吗？」

        『你知道生气是情绪最像动物的表现方式吗？可是我们是人啊，我们有脑袋。为什麽还要用这麽本能的反应呢？』

        「怎样才像人？」

        『拆解情绪罗。』

        拆解情绪最简单的说法就是去找到你生气的原因。情绪是由大脑传递出来的讯息，但我想大家应该都知道透过脑内的一切都很复杂。根据L的说法要理解自己的真实情绪，就是学会看自己的内心，再来是学会问自己问题以及确认自己的情绪。情绪定位完成後，那个位置就是你的真实情绪。

        『真实情绪只要被抓到了，愤怒会跟着消失不见。很神奇吧。』

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