还不赶快来体验！！！

        东方出现鱼肚白的时候，叶小龙又开始训练。

        连续好几天没有长跑，他觉得身都有些不得力。

        按照计划，再过几天，又得要去锡州进行强化训练。

        如果再不能恢复体能的话，去了也是浪费时间。

        他从家中长跑到“龙哥公司”附近的锻炼区域时，张峰、王成和李大壮三人，都已经开始长跑。

        今天还多了一个人，那就是在医院里相识的特警金文迈。

        看到叶小龙跑了过来，一路上都有训练爱好者举手招呼：“龙哥好。”

        叶小龙一边跑，一边举手致意说：“大家好。”

        完成了长跑任务之后，金文迈跟在建筑工人傅乐天等人后面，一齐聚集到公园一角。

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