还不赶快来体验!!!
周医生才不理他,干脆地拍开他的手,偏头冲着围观全程的余年露出无辜的笑容。
余年拼命忍住想笑的冲动,她弯了弯眼角,转头朝陆维也露出鼓励的笑容。
陆维气急,脸色就不太好看,侧目朝始作俑者看去,眼神锐利。
老实憨厚的中年大哥就像是课堂上等着老师解答的三好学生,乖巧的不行。
他缩缩脖子,怎么突然感觉后背阴风阵阵啊。
陆维无声叹息,尽管心里再不耐烦,他还是认真回答:“夏季的养生第一个重点就是‘避暑祛湿’,这个时节就是多雨、高温,人体消耗大。你平常是不是多汗,胃口不好,大便干燥、舌质发红的情况?”
“有的,有的,还有腿老是水肿。”中年大哥连连点头。
“那湿气是挺重的。”陆维也点点头。
“湿气重没办法根治,这跟个人的体质饮食有很大关系,平常可以吃一些消暑祛湿的,常见的食物像米仁、绿豆、扁豆,瓜菜类冬瓜、丝瓜、苦瓜这些,健脾利湿。”
中年大哥得到解惑,向他致谢。
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