还不赶快来体验！！！

        沈彦明立马收敛心神，集中精力跑动着。

        倒是李钢铁，看他调整过来后，就放慢了速度。

        等毕乔安追上来，才说：“不用刻意追他们，按照你自己的速度尽量坚持。第一天锻炼，尽全力，但是不要勉强。”

        毕乔安点点头，就是没说话。

        不是她不想说，而是长久缺乏锻炼的人，哪怕是跑个一百米呢，也会感觉肺部像是炸开了一般难受。那嗓子眼儿，更是火辣辣的。

        李钢铁大概能猜出她的状况，所以也没介意。

        陪着毕乔安跑了一会儿，等到大部队追上来了，才跟着大长腿儿们跑走了。

        徒留她一个小短腿儿在跑道上蹦跶。

        事实证明，三天打鱼两天晒网就是不行。

        这些在休假前，负重跑个三万米都没问题的护卫员，因为这段时间懈怠，很多人连一万米都跑不下来了。

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