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特别番外 我老婆好像有点笨 (4 / 9)

还不赶快来体验!!!

        「你手上的汉堡包含芋泥、N酪、面包和少许的鲜N油。以一百克为基准,芋泥有一百一十二大卡的热量,N酪四百零二大卡,面包两百六十四大卡,鲜N油则是一百九十五大卡。」

        &同学明显一僵,还没来得及弄清,顾维醹接着说:「人T是弱硷X的,正常PH值介於7.3-7.4区间,摄取太多这类的加工食品,尤其是JiNg致淀粉,T内会处於酸X的亚健康状态,短期可能出现JiNg神不振,易疲倦的症状,长期下来容易罹患心血管疾病、高血压或是糖尿病。」

        「……」

        「而且特别容易发胖。」

        &同学面sE铁青,捧着堡的五指收紧,两旁同伴更是一脸莫名其妙。

        他乘胜追击,「一般人平均瘦下一公斤需要消耗七千七百大卡。JiNg致淀粉为了好吃会加入大量的糖,造成血糖上升,没办法被身T利用完毕的会转为脂肪储存。根据卫生福利部的建议,如果以国人每天摄取的两千大卡为标准,添加糖的摄取应该低於两百大卡。」

        「而你手上的芋泥N酪堡有——」

        「……我不吃了,给你吧。」

        顾维醹从善如流的接下,过程避开不经意的肢T接触,他没去仔细听nV同学又嚷嚷些什麽,只是弯起恰到好处的笑,多给半分热情都嫌浪费。

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