还不赶快来体验！！！

        这个项目看似凭力气，其实却有很多技巧的讲究。

        光有力气，你投个十米了不起了。

        有了机巧，原本只能投二十米的，投个三十六米合格就很轻松了。

        基本上是个男生，经过一段时间训练。

        都会达到五十米以上的优秀级别。

        这主要是投弹这项军事训练活动，技巧性含量不是特别高。

        一般人都比较容易掌握。

        他的关键点：

        在于右脚迅速向后用力蹬地的同时。

        内容未完，下一页继续阅读